üles
Reede, 1. märts 2024
YoutubeFacebookInstagram

Otsi

Sisesta otsitav sõna...
...või sind huvitav kuu:

Artiklite sarjad

Rubriigid

Valdkonnad

Õpilaste sünnipäevad

2. märts

4. märts

5. märts

6. märts

7. märts

Töötajate sünnipäevad

6. märts

Uudis, avaldatud 8. veebruar 2024, vaadatud 441 korda, autor Siim Usin, õpetaja
Lukumaadlus Autor/allikas: erakogu

Avasta enda sisemine võitleja brasiilia jiu-jitsu treeningutega! Liitu meie algajatele mõeldud lukumaadlusgrupiga, kus õpid enesekaitset, parandad paindlikkust ja kujundad tugevat keha.

Tee esimene samm parema tervise ja enesekindluse suunas – ootame sind trennis! Brasiilia jiu-jitsu, tuntud ka kui lukumaadlus, on võitluskunst, mis rõhutab tehnikat ja enesekaitset jõu asemel. See põhineb maadlusel ja lukkudel, võimaldades väiksemal inimesel edukalt vastu seista suuremale vastasele. Lisaks füüsilisele treeningule arendab see osavust, strateegilist mõtlemist ja enesekindlust. Liitu meiega ja avasta see ainulaadne võimalus arendada nii keha kui ka vaimu! Trennid toimuvad esmaspäeval ja kolmapäeval kell 17.30 kuni 19.00 Nooruse kooli matisaalis, jõusaali kõrval.Trenn on suunatud vanusele 14–99 aastat. Alaealiste eest maksab vald, täiskasvanud peavad enda kukrut ise kergendama 30 euro võrra kuus. Kohti on grupis esialgu 10. Kaasa võta sportlikud riided ja õppimisvõime.

Esimene kohtumine toimub juba 12. veebruaril. Lisainfo siim.usin@nooruse.edu.ee.

Registreerimine toimub https://saaremaa.huviregister.ee. Täiskasvanutel valida huviring lukumaadlus täiskasvanutele ja õpilastel lukumaadlus õpilastele.

Siim Usin,
õpetaja
Jaga: Twitter Facebook Leia meid Instagramist!

Kuulutused

Galerii