NB! Võistlus toimub karikavõistluste süsteemis, seega on kaugushüppes ja kuulitõukes neli katset.

Vahendite info (tõkete kõrgused, esimene tõke ja vahe): 4.-6. klassi tüdrukud 60 cm, 11 m, 7.00 m; 4.-6. klassi poisid 76 cm, 12 m, 7.50 m; 7.-9. klassi tüdrukud 76 cm, 12 m, 7.50 m; 7.-9. klassi poisid 84 cm, 13.72 m, 8.50 m.

Osa võtavad klasside võistkonnad (eraldi tüdrukute ja poiste võistkond). Võistkonna suurus ei ole piiratud. Iga klass paneb alale välja kaks võistlejat. Üks võistleja võib kaasa teha kolmel alal.

Võistkondade kirjalik ülesandmine teha hiljemalt esmaspäevaks, 2. aprilliks ja tuua kehalise kasvatuse õpetajate tuppa.

Klassidevaheline arvestuses võistlejad toovad klassile punkte järgmiselt: 4.- 6. klass I koht 10 punkti, II koht 8 punkti, III koht 7 punkti ja iga järgnev koht punkti võrra vähem;  7.- 9. klass I koht 10 punkti, II koht 8 punkti, III koht 7 punkti ja iga järgnev koht punkti võrra vähem. Võidab klass, kes kogub kõige rohkem punkte.

Ala kolme paremat autasustatakse diplomiga, parimat klassi eriauhinnaga.

Võistluste käigus üleskerkinud küsimused lahendab peakohtunik. Võistluste peakohtunik on Endel Tustit.

Võistluse eesmärk on toetada õpilase kujunemist füüsiliselt terveks ühiskonnaliikmeks, kes on võimeline järgima tervislikku eluviisi, kujundada õpilastes iseseisvat sportimisharrastust ning arendada kehalist võimekust. Õpilasel on võimalus kontrollida oma kehalise vormisoleku taset ja arendada oskust anda objektiivset hinnangut kehalise vormisoleku tasemele. Võistlus selgitab kooli parimad sisekergejõustiku aladel ja parima klassi oma klassigrupis.