Otsi
Artiklite sarjad
- n päeva lõpetamiseni (34)
- Eesti päev (15)
- Bookstagramid (35)
- Koolilehe jõululood (16)
- Suveseik (16)
- Meie koolimaja 45 (6)
- #muusikasoovitus (6)
- Nädala kunstitöö (16)
- Kuidas läheb? (17)
- Õpilane küsib (8)
- Teel ajalukku (41)
- Elu pärast KGd (50)
- Kuu tegija (15)
- Töö ja kool (13)
- Inspira 15 (22)
- Arhiivinurk (48)
Rubriigid
Valdkonnad
Õpilaste sünnipäevad
20. aprill
- Karl-Johannes Paas 6.c
22. aprill
- Annamai Laansoo 7.c
- Karl Mattias Kahju 8.a
- Karl-Kevin Lauri 9.c
- Mart-Sander Aru 4.b
- Ron Markus Kivi 1.c
23. aprill
- Heti Rannama 6.b
- Kerdo Sepp 8.c
24. aprill
- Kerden Tänav 7.d
- Sten Saar 3.a
- Stiina Saar 3.a
25. aprill
- Jette Tiitus 9.a
- Rasmus Ink 8.c
26. aprill
- Ferek-Franklin Ewen 4.a
- Mattias Kõrge 5.a
27. aprill
- Oliver Reinart 1.a
- Ramon-Marten Sepp 7.c
Töötajate sünnipäevad
21. aprill
- Eha Põld*
25. aprill
- Inge Jalakas
27. aprill
- Janno Tuulik
- Leili Võrel
- Virge Lember
Õpilaste kehaline aktiivsus langeb järsult nädalavahetusel, mil noored on koolipäevadega võrreldes märksa vähem aktiivsed.
Maailmas tehakse päevas tuhandeid uuringuid. Seni pole ükski teadlaste poolt tehtud avastus väitnud, et liikumine on tervisele kahjulik. Vastupidi: regulaarne kehaline aktiivsus on elustiili haiguste (südame-veresoonkonnahaiguste, teise tüübi diabeedi ja mitmesuguste vähivormide) ennetamises ja ravis üheks peamiseks positiivseks mõjuteguriks.
Ühtlasi avaldab liikumine head mõju vaimsele tervisele, selle hoidmisele. Samuti aitab liikumine kaasa normaalse kehakaalu ja üldse heaolu säilitamisele.
Õpilaste liikumisaktiivsuse aruande tulemusena selgus, et
- piisavalt ehk vähemalt 60 minutit päevas liigub vaid 43% 1.–9. klassi õpilastest;
- nädalapäevade lõikes ilmneb liikumisaktiivsuse suur erinevus koolipäevade ja nädalavahetuse päevade vahel;
- II ja III kooliastmes (4.–9. klass) langeb õpilaste kehaline aktiivsus järsult ja istuva aja osakaal suureneb ning nädalavahetusel on noored märksa vähem aktiivsed kui koolipäevadel.
Kultuuriministeerium on 2023. aasta kuulutanud liikumisaastaks. Selle eesmärk on tekitada ühiskonnas suuremat huvi liikumisharrastuse ja tervislikumate eluviiside vastu ning seeläbi suurendada regulaarse liikumisharrastusega tegelejate arvu Eestis. Liikumisaasta esimese teemakuu fookuses on talverõõmude nautimine ja suusatamine.
Kuressaare Nooruse Koolis on talvelaagrid Jõulumäel ja Käärikul.
kehalise kasvatuse õpetaja