Nädala menüü
5. oktoober 2026–9. oktoober 2026
| Päev | Hommikupuder | Põhiroog | Lisandid | Kõrvale |
|---|---|---|---|---|
| Esmaspäev 05.10 Täna | KiirkaerahelbepuderHommikupuder · 200 g · 354 kcalValgud: 7,8 g · Rasvad: 17 g · Süsivesikud: 45,8 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted |
Kurzeme strooganovPraed · 150 g · 275 kcalValgud: 10,6 g · Rasvad: 23 g · Süsivesikud: 5,7 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted MehhikopadaPraed · 250 g · 634 kcalValgud: 24,7 g · Rasvad: 30 g · Süsivesikud: 58,1 g Piima-makaronisuppSupid · 300 g · 245 kcalValgud: 10,9 g · Rasvad: 8,6 g · Süsivesikud: 30,6 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted |
Kartul, keedetudLisandid · 150 g · 112 kcalValgud: 2,9 g · Rasvad: 0,1 g · Süsivesikud: 23,9 g Kapsa-kurgi salatSalati valik · 50 g · 15 kcalValgud: 0,5 g · Rasvad: 0,5 g · Süsivesikud: 1,7 g Riivitud porgandSalati valik · 50 g · 16 kcalValgud: 0,3 g · Rasvad: 0,1 g · Süsivesikud: 2,8 g |
Pria piim 2,5% / keefir 2,5%Joogid · 150 g · 82 kcalValgud: 4,8 g · Rasvad: 3,8 g · Süsivesikud: 7,2 gAllergeenid: Piimatooted Rehe rukkileib „Eesti Pagar”Leib, sai · 50 g · 120 kcalValgud: 4,2 g · Rasvad: 0,5 g · Süsivesikud: 19,5 gAllergeenid: Teravili Kohupiimavaht marjadegaMagustoidud · 100 / 20 g · 133 kcalValgud: 8 g · Rasvad: 4,1 g · Süsivesikud: 15,6 gAllergeenid: Piimatooted |
| Teisipäev 06.10 | — | Koorene kana-karrikastePraed · 150 g · 240 kcalValgud: 25 g · Rasvad: 9,4 g · Süsivesikud: 12,2 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted Kodujuustu-heeringakastePraed · 150 g · 261 kcalValgud: 16 g · Rasvad: 20 g · Süsivesikud: 3,8 gAllergeenid: Kala ja kalatooted, Muna ja munatooted, Piimatooted Läätsesupp hapukooregaSupid · 300/20 g · 204 kcalValgud: 10,9 g · Rasvad: 5,8 g · Süsivesikud: 24,8 gAllergeenid: Piimatooted |
KartulipüreeLisandid · 150 g · 158 kcalValgud: 3,8 g · Rasvad: 5,6 g · Süsivesikud: 22,2 gAllergeenid: Piimatooted Kartul, keedetudLisandid · 150 g · 112 kcalValgud: 2,9 g · Rasvad: 0,1 g · Süsivesikud: 23,9 g Lillkapsas, porgand, porru hapuk.majon.Salati valik · 50 g · 22 kcalValgud: 0,8 g · Rasvad: 0,8 g · Süsivesikud: 2,7 gAllergeenid: Sinep, Muna ja munatooted, Piimatooted Tomati-kurgisalatSalati valik · 50 g · 8 kcalValgud: 0,3 g · Rasvad: 0,1 g · Süsivesikud: 1,2 g |
Pria piim 2,5% / keefir 2,5%Joogid · 150 g · 82 kcalValgud: 4,8 g · Rasvad: 3,8 g · Süsivesikud: 7,2 gAllergeenid: Piimatooted ÕunPuuviljad · 100 g · 48 kcalValgud: 0 g · Rasvad: 0 g · Süsivesikud: 10,9 g Rehe rukkileib „Eesti Pagar”Leib, sai · 50 g · 120 kcalValgud: 4,2 g · Rasvad: 0,5 g · Süsivesikud: 19,5 gAllergeenid: Teravili Leivavaht piimagaMagustoidud · 100/100 g · 185 kcalValgud: 6 g · Rasvad: 3 g · Süsivesikud: 32,5 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted |
| Kolmapäev 07.10 | — | Lindströmi kotletPraed · 50 / 75 g · 173 kcalValgud: 7,1 g · Rasvad: 14 g · Süsivesikud: 4,6 gAllergeenid: Muna ja munatooted Sealiha paprikakastmesPraed · 150 g · 325 kcalValgud: 14,7 g · Rasvad: 23,4 g · Süsivesikud: 12,2 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted Ühepajatoit hakklihagaPraed · 250 g · 187 kcalValgud: 10,2 g · Rasvad: 5,6 g · Süsivesikud: 21,2 g Kahe-kalasupp hapukooregaSupid · 300/20 g · 179 kcalValgud: 10,6 g · Rasvad: 5,9 g · Süsivesikud: 20,5 gAllergeenid: Kala ja kalatooted, Muna ja munatooted, Piimatooted |
Kartul, keedetudLisandid · 150 g · 112 kcalValgud: 2,9 g · Rasvad: 0,1 g · Süsivesikud: 23,9 g Valge kasteKastmed · 75 g · 63 kcalValgud: 1,3 g · Rasvad: 4,3 g · Süsivesikud: 4,7 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted Marineeritud kõrvitsasalatSalati valik · 50 g · 31 kcalValgud: 0,2 g · Rasvad: — · Süsivesikud: 7,3 g Viilutatud kurkSalati valik · 50 g · 5 kcalValgud: 0,3 g · Rasvad: 0 g · Süsivesikud: 0,7 g |
Pria piim 2,5% / keefir 2,5%Joogid · 150 g · 82 kcalValgud: 4,8 g · Rasvad: 3,8 g · Süsivesikud: 7,2 gAllergeenid: Piimatooted NuikapsasPuuviljad · 50 g · 12 kcalValgud: 0,3 g · Rasvad: 0,1 g · Süsivesikud: 2,1 g Rehe rukkileib „Eesti Pagar”Leib, sai · 50 g · 120 kcalValgud: 4,2 g · Rasvad: 0,5 g · Süsivesikud: 19,5 gAllergeenid: Teravili Kodujuustumaius digest.küpsisegaMagustoidud · 100/10 g · 223 kcalValgud: 6,9 g · Rasvad: 14,6 g · Süsivesikud: 15,1 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted |
| Neljapäev 08.10 | — | AhjukanaPraed · 110 g · 307 kcalValgud: 24 g · Rasvad: 23,4 g · Süsivesikud: 0 g Guljašš veiselihastPraed · 150 g · 195 kcalValgud: 16 g · Rasvad: 10,9 g · Süsivesikud: 7,7 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted Kahe-kalasupp hapukooregaSupid · 300/20 g · 179 kcalValgud: 10,6 g · Rasvad: 5,9 g · Süsivesikud: 20,5 gAllergeenid: Kala ja kalatooted, Muna ja munatooted, Piimatooted |
Kartul, keedetudLisandid · 150 g · 112 kcalValgud: 2,9 g · Rasvad: 0,1 g · Süsivesikud: 23,9 g Riis, keedetudLisandid · 150 g · 222 kcalValgud: 3,5 g · Rasvad: 4,9 g · Süsivesikud: 40,4 g Valge kasteKastmed · 75 g · 63 kcalValgud: 1,3 g · Rasvad: 4,3 g · Süsivesikud: 4,7 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted Hapukoore-majoneesi kasteKastmed · 50 g · 143 kcalValgud: 1,3 g · Rasvad: 14 g · Süsivesikud: 2,8 gAllergeenid: Sinep, Muna ja munatooted, Piimatooted Keedetud punapeedi salatSalati valik · 50 g · 22 kcalValgud: 0,7 g · Rasvad: 0,1 g · Süsivesikud: 4,1 g Kapsa-porgandi-paprika-õunasalatSalati valik · 50 g · 17 kcalValgud: 0,5 g · Rasvad: 0 g · Süsivesikud: 3 g |
Pria piim 2,5% / keefir 2,5%Joogid · 150 g · 82 kcalValgud: 4,8 g · Rasvad: 3,8 g · Süsivesikud: 7,2 gAllergeenid: Piimatooted PorgandPuuviljad · 50 g · 16 kcalValgud: 0,3 g · Rasvad: 0,1 g · Süsivesikud: 2,8 g Rehe rukkileib „Eesti Pagar”Leib, sai · 50 g · 120 kcalValgud: 4,2 g · Rasvad: 0,5 g · Süsivesikud: 19,5 gAllergeenid: Teravili Õunavorm piimagaMagustoidud · 100 / 100 g · 463 kcalValgud: 7,8 g · Rasvad: 20 g · Süsivesikud: 60,8 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted |
| Reede 09.10 | — | Guljašš veiselihastPraed · 150 g · 195 kcalValgud: 16 g · Rasvad: 10,9 g · Süsivesikud: 7,7 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted Kartuli-hakklihavormPraed · 250 g · 489 kcalValgud: 19,4 g · Rasvad: 26,8 g · Süsivesikud: 41,2 gAllergeenid: Teravili, Piimatooted Seljanka hapukooregaSupid · 300/20 g · 149 kcalValgud: 11,4 g · Rasvad: 6,7 g · Süsivesikud: 10,4 gAllergeenid: Teravili, Sinep, Sojaoad, Muna ja munatooted, Piimatooted |
Kartul, keedetudLisandid · 150 g · 112 kcalValgud: 2,9 g · Rasvad: 0,1 g · Süsivesikud: 23,9 g Kurgi-tomatisalat hapukooregaSalati valik · 50 g · 15 kcalValgud: 0,4 g · Rasvad: 0,8 g · Süsivesikud: 1,3 gAllergeenid: Piimatooted Pun. kapsas, porgand, sibul, h.koor,maj.Salati valik · 50 g · 27 kcalValgud: 0,7 g · Rasvad: 1,4 g · Süsivesikud: 2,4 gAllergeenid: Sinep, Muna ja munatooted, Piimatooted |
Pria piim 2,5% / keefir 2,5%Joogid · 150 g · 82 kcalValgud: 4,8 g · Rasvad: 3,8 g · Süsivesikud: 7,2 gAllergeenid: Piimatooted ÕunPuuviljad · 100 g · 48 kcalValgud: 0 g · Rasvad: 0 g · Süsivesikud: 10,9 g Rehe rukkileib „Eesti Pagar”Leib, sai · 50 g · 120 kcalValgud: 4,2 g · Rasvad: 0,5 g · Süsivesikud: 19,5 gAllergeenid: Teravili Jassi seemneleib „ Eesti Pagar”Leib, sai · 50 g · 148 kcalValgud: 4,3 g · Rasvad: 4,9 g · Süsivesikud: 19,5 gAllergeenid: Teravili Puuviljatarretis vahukooregaMagustoidud · 100/10 g · 82 kcalValgud: 2,1 g · Rasvad: 3,7 g · Süsivesikud: 10 gAllergeenid: Piimatooted |